１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: 高精度・遺伝子検査によるライフスタイル改善
ストレスがかかっていることに気づいていなかったけど、カラダが教えてくれていた✨//ピラティスインストラクターB先生の《５５日ダイエットヨガ》始まりました！！
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
思い込みを減らしたい。。//ヨガティーチャーみゆき先生の１ヶ月の変化《５５日ダイエットヨガ》のご感想。
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思い込みを減らしたい。。//自立＝地位と権力とお金を目指すこと？？自分らしい自立のステップにつながっているかもしれないCHANELのエッセンス。
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思い込みを減らしたい。。//ヨガティーチャーみゆき先生の体質改善ケーススタディ・自分に合った運動に組み替えたらカラダがスッキリした✨
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思い込みを減らしたい。。//３０代ヨガティーチャーみゆき先生。新たに体質改善プログラムはじまりました！！
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スッキリしないのはなぜ？？⓸//ビールがやめられないのはなぜ？？自然に欲しくなくなる人続出！！
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スッキリしないのはなぜ？？⓷//なんとなくの不調どうする？１週間で元気と自信が湧いてきた✨
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ヒップアップにハードな筋トレは不要かも？？//私の体質改善のカラダ変化
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《ダイエット体験記録》上がらない自己肯定感はカラダのホルモンバランスが要だった？？
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