１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: 短期間で心とカラダをしなやかにする方法
スッキリしないのはなぜ？？⓷//なんとなくの不調どうする？１週間で元気と自信が湧いてきた✨
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
開脚前屈でカラダはどう変わる？？//インナーアクティベーションヒーリングのカラダ変化
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
コミュニケーションスキルを上げるのに必要なこと//仕事での視野が広がり問題に対して落ち着いて話し合えた・生徒さんのご感想
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
自分とつながるってなに？？//生徒さんのご感想・自分の股関節を大事にすることで自分を大事にすることを知った。
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カラダが硬いとヨガはできない？？//先に心身を循環させておくことで、自分なりの柔軟性がアップします！！
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
《インナーアクティベーション・ヒーリング》オンラインモニター開催いたしました。//自分の心とカラダを大事にするレシピ、知ってますか？？
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
《インナーアクティベーション・ヒーリング》オンラインモニター開催しました！//ストレス対策できてますか？？
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
自己否定から抜け出す方法//自己愛への執着を超えて軽くなった！！
◉楽になりすぎて、軽くなりすぎた✨これでいいんだ、という感覚です。 そう話すのは、インナーアクティベーション・ …
筋トレ・チンギング（懸垂）での呼吸が変わった！！
《インナーアクティベーション・ヒーリング》をご自身で施術できるようになって１ヶ月のパーソナルトレーナージム M …