１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: 短期間で心とカラダをしなやかにする方法
自分とつながるってなに？？//生徒さんのご感想・自分の股関節を大事にすることで自分を大事にすることを知った。
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カラダが硬いとヨガはできない？？//先に心身を循環させておくことで、自分なりの柔軟性がアップします！！
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離婚のタイミング？？//ホルモンバランスが変わり出したら人生が動き出した！！
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離婚のタイミング？？//人生の転換期こそ、徹底的にデトックス！！宇宙の波に乗るコツ。
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慢性的ストレスに気づけなかった⓷//ストレスを貯め続けた結果、カラダが慌てて炎症し出した！！
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慢性的ストレスに気づけなかった⓵//タフな性格？ストレスをそんなに感じていないと思っていた。
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ストレスでなにもしたくない。//『カラダがだるい。』『やる気が出ない。』検査結果を聞いても『よくわからない』が変わり出した！
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ストレスコントロールできていたと思っていたけど、、//《インナーアクティベーション・ヒーリング講座》開催いたしました。
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《インナーアクティベーション・ヒーリング》オンラインモニター開催いたしました。//自分の心とカラダを大事にするレシピ、知ってますか？？
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