ずっと行ってみたかった大相撲を見に行ってきました✨ うちの父が相撲好きなものでして、テレビでしか見たことがなか …
カテゴリー: こんなところにヨガ見つけた
動物性タンパク質がないと生きられない体質だった??今日のご飯にありがとう✨
14年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
子供とVR体験!!/最新テクノロジーでヨガを見える化して感動したこと。
14年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
抹茶効果でリラックスとおもてなし//抹茶スイーツにハマってます。
クライアント様をおもてなしするのが楽しみです✨ 最近は、対面セッションに来られるクライアント様に、お抹茶をお出 …
本物に触れると触発される!
今月は、素敵なお茶会に誘われる機会がたくさんありました✨ 本日は、浜松でヨガニードラ教室を主宰している丹原尚美 …
植物に触れると、自分につながる✨
小田急線 相武台前駅から徒歩15分のところにあるハーブガーデン gardenbaum に行ってきました。 よも …
葉山の海に癒されてきました✨
インナーアクティベーションヨガクラスでお世話になっているハリネズミ食堂 美鈴さんに誘われて、野外学校FOSのイ …
よし!!やるぞ!!
筋トレって、瞑想だなっていう記事を以前書きました。 筋トレで自分のリミッターが外れていく!? 最近、パーソナル …
食べ方を変えたら、、
遺伝子検査を受けて、自分の食べ物の偏りや食べ方を見直しました。 自分のカラダの健康は設計図を知ることから✨ 一 …
『ビック・リトル・ファーム 理想の暮らしの作り方』 上映会に参加してきました!!
たまたま、気になるなぁと思って、気づけば申し込んでいたわけで、、。 内容はぜひ、みなさんにみて欲しい映画です。 …