更新日 2023年2月10日2021年1月28日/ bija913 なんとなくの瞑想が危険な理由//心とカラダ、安全領域を守って『全集中』できていますか？？ １４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
