１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: ヨガ/ピラティス
開脚前屈でカラダはどう変わる？？//インナーアクティベーションヒーリングのカラダ変化
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
猫のポーズ・マージャリアーサナでカラダはどう変わる？//インナーアクティベーションヒーリングのカラダ変化
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
やさしいウシュトラーサナ・ラクダのポーズでカラダはどう変わる？//インナーアクティベーションヒーリングのカラダ変化
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
三角のポーズ・トリコナーサナでカラダはどう変わる？//《インナーアクティベーションヒーリング》のカラダ変化
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
太陽礼拝のポーズでカラダはどう変わる？？②後半編//インナーアクティベーションヒーリングのカラダ変化
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
太陽礼拝のポーズでカラダはどう変わる？？//インナーアクティベーションのカラダ変化。
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …