14年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: 見えないものは怖いのか?
なんとなくの瞑想が危険な理由//心とカラダ、安全領域を守って『全集中』できていますか??
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