１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
カテゴリー: いつも自信がないのはなぜ？
ダイエット続かないわたしが続いている理由//ダイエット７ヶ月目。体重には満足。でも脚痩せが気になる今日このごろ。
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
ストレスで睡眠障害？？//もう自分と向き合わなくていい！！
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
離婚のタイミング？？//決めたらグングン進む状況にやってみよう！！と思えた！！ホルモンバランスが変わって手放したら起きたこと。
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
離婚のタイミング？？//ホルモンバランスが変わり出したら人生が動き出した！！
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
離婚のタイミング？？//人生の転換期こそ、徹底的にデトックス！！宇宙の波に乗るコツ。
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
離婚のタイミング？？//旦那さんが変わってくれたら。。が自分が変わります！！に変わった。
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
離婚をきっかけに飛躍したコツ//転換のきっかけは毎日の『心とカラダのゆとり』の積み重ねで起こる✨
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
離婚をきっかけに飛躍したコツ//我慢のストレスを溜め込む前に今すぐやるべきこととは？
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …
新しい恋愛でうまくいかない。//過去の恋愛のトラウマを繰り返してしまう。
１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。心とカラダ …