１４年以上、古典ヨガから現代ヨガまで広く学び、それらのエッセンスを現代のくらしに活かせるように抽出。
心とカラダの健康・運動能力向上メソッドとして《インナーアクティベーション・ヨガ》を主宰し、プロから生活者まで広く技術を伝えている私・山下 恵美がサポートさせていただいています。
シングル・マザーで、小６・中３の息子がいます。
アパレルのバイトしかしたことがなく、ビジネスの土台はほぼゼロ。２０１９年１０月から自分ビジネスを始めましたが、現在は自分が好きなヨガをやって楽しみながら子育てができるくらいにビジネスを回せています。
私でも、そのような成果が出せた大きなサポートになったのが《インナーアクティベーション・ヒーリング》の技術です。同僚のインストラクターさんたちにも、この技術ができるようにお教えして、その方が活躍するのに必要なスキルをちょっとリーディングするだけで、みなさんスッキリされて、活躍するクラスの場が増えたり、生徒さんのリピート率がよくなったり。
コロナ禍によりオンライン・クラスに移行しても、変わらずに成果を出せてる技術と活用ポイントを、広く皆様にもお伝えしてご自身のビジネスに活かしていただけたらと思い、ヨガクラス・個人セッション・ヒーリング講座・講師育成講座に日々励んでおります。
インナーアクティベーション・ヨガ協会
山下 恵美
私、LINEで毎週月・水・金９時にメルマガ配信しています。生徒さんから、途中からなので、過去の投稿を見たいです、というご意見をいただいたので、こちらのブログに投稿していきますね。
最新のものを読みたい！！という方は、こちらからお気軽にご投稿くださいね✨
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さて。なんで運動嫌いなわたしが運動を教えるお仕事についたのか？を引き続きシェアさせてください✨
普通の主婦だったわたしでもお仕事できるようになったプロセスがこれから一人でお仕事を考えている方の一歩になったら嬉しいです。
前回の続きです。
前回まで。
👉わたしがこの仕事をしている理由⓵
元旦那に『ヨガの先生になりたい』って言ったら猛反対。
で、わたしはどうしたのか？というと、、やりたいって思ったらもう我慢できないたちなので、
(👉adhd気質の特性です)
月８万円のパート代からへそくり貯めて金銭的に行けそうなWSにちょこちょこ参加しはじめたんです。
中には、既にヨガ養成講座を卒業した人向けの講座もあって場違いな感じの時もありました。
（某ホットヨガの合同面接会だったことに気づかずに参加するっていう。。）
わたしがやりたいことを仕事にしている方がとっても輝いて見えた。
のと、同時に旦那に黙って参加してる罪悪感でいっぱい。。
この時はいつもやりたいことを思いっきりやりたいけど今はできない自分にもやもやしたり、好きなことをやってる自分にめちゃくちゃ罪悪感を感じていました。
子供がまだ小さいのに今やること？
別にもう少し大きくなってからやればいいんじゃないのか？でも今なんかやりたいし、今しかできないことをやりたい。。
この頃は、価値観が合わない旦那と日々一緒に暮らすストレス、
学校で落ち着かない長男(多動な傾向)のことを学校からチクチク言われるストレス、
お金のために我慢して働くストレス、せっかくコソコソ好きなことをしていても毎日が何やっても楽しくなかった。。
でもヨガクラスに参加している時は解放感満載✨
だからもっと深いヨガの真髄を学んだら、自分を根本から変えてくれる何かに出会えるんじなないか？とヨガに期待していたわけです。
でも１年くらい経った時、、ふと思いました。
ヨガでカラダを動かした日は調子よくて、、でも家に帰るとまたイライラしちゃう自分に戻ってしまうのはなんで？？
何があるん訳でもないんだけど、自分に納得できない。やっぱりヨガしてても自分がいいって思えない。
そんなある日、とある友人ママ友が留学タイプのヨガ養成講座に通ってヨガ先生デビューっていう情報が耳に入ってきたんです。
もう、なんだろ。
わたしはなんとも言えない、悔しくて虚しい怒りと悲しい気持ちになりました。
ずるい！！！！！！！！わたしだってヨガをもっと勉強したいのに！！！！！！！
完全に家族を捨てて出家でもすんのか？っていうくらいの勢いでそう思ったんです。
完全に自分がいいと思えないのは、ヨガをもっと勉強できないからだって思い込んでいました。
そうこうしているうちに、、旦那が帰ってくる日が週3日になってたんです。
最初はなんで帰ってこないのか？問いただしたりしてたんですが(女の感はわかるもんでね。。)
なんとも言えない不安とこの先どうなるかわからない絶望感。
なんでいつもわたしの人生、谷に突き落とされたような急展開ばっかり起こるのか？この世界の秘密が知りたいって思ったんです。(完全に見えない何かのせいにしてた。)
で、旦那に帰ってこないことと引き換えに、思い切って『あんたばっかり自分勝手なことするなら、わたしだってヨガ養成に行きたい❗️』って言ったら、サラッといいよ。ってOKが出た。(怪しいけど。。)
そこからわたしの自分探しジャーニーのスイッチがぐわーーっと入っていきました。
この時、別にヨガを仕事にしようとは思ってなくて、、
ヨガをもっと学んだら自分が生きてる理由が見つかるんじゃないか⁉️
自分に自信がもてるんじゃないか？
旦那が帰ってくるんじゃないか？🥺って毎日泣きながらってどうしたらいいか？悩んでいたんです。
わたしが次にとった行動とは？
続く。
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