植物に触れると、自分につながる✨

小田急線 相武台前駅から徒歩15分のところにあるハーブガーデン gardenbaum に行ってきました。



よもぎ、ミント、ローズマリー、タイム、ティートゥリー、フジマカバ、ユーカリクログロス、、
いろんなハーブを摘んで、袋に詰めて足湯にドボン!!!



これがなんともいい香り✨ とっても気持ちいいのです♡ 終わったあとはかなり足の裏からデトックスされ、体全体がとってもスッキリ✨


この日は秋の植物を使ってスワッグ作り✨
ハーブやお花を収穫するところから、はじまります。無農薬で育てられているため、枝の形た葉の生え方など、様々でとってもワイルド!!お庭の植物を選んでいく作業もいろんな虫や生き物に出会えてなんかうれしい!!
植物にも表と裏があり、それをみながら重ねていきます。主宰の山口さん曰く、自然の共生のように自然な段差をつけて、同じ植物はまとめてあげると、とても自然です✨とのこと!!
おもしろい!!なんせ植物が生命力に溢れ元気!!何か肥料をあげているわけではなく、必要な手入れはするものの、あとは自然に育つ力に任せているのだそう。どうりで一つ一つの植物が触ったことないくらいパンパンに生命力に溢れてインナーアクティベーションされていると思いました。。

出来上がりはこちら✨



ハーブを折り込んであるので、とっても香りがいい!!ドライフラワーになっても、楽しめるっていいですね✨
何より、自分で選んで自分で創ると、満足感が違います。
同じお花を選んでいるのですが、その組み合わせ方や作り方のプロセスにもその人らしさが出ておもしろい!!!
とっても丁寧にお花並べて、味わいながら創る友人もいたり、植物が好きすぎて、自分の植物との関わり方をシェアしながら作る友人もいたり。私はというと、イメージが降りてきたら一気に創るタイプなので、みんなに早い、迷いがない、ワイルド、ダイナミック、ってどこのワークショップに参加しても言われます(笑)

自分を知りたい方、自然に触れて何かを創る作業ってすごくおすすめです。
ありのままの自分につながりながら自分らしく日常を心地よく過ごすコツが、体感できますのでご興味ある方はぜひ行ってみてください🙏

おすすめ

人気の投稿

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。