新しい世界でのヨガの伝え方

毎朝6時から太陽礼拝!!!ということで、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

太陽礼拝って、お腹周り、仙骨周りにものすごく働きかけるので、デトックスが起きやすく、
私の場合は、やりたいことや、次こんなことしてみたい、っていう創造力が湧いて出てくる時間です。

そんな中で、気づいたことは、
今まで、ヨガを広め築いてくれた先生方のヨガをさらにもう一段階加え、アップデートが必要だなぁと。

解剖学的視点→3次元的視点
心理学的視点→4次元的視点
さらにもうひとつ、今必要な視点。

5次元的視点からのヨガの伝え方です。



スピリチュアルに興味がある方は、聞いたことがあるかなぁと思うのですが、
今まさに、地球規模でいろんなことが起きている理由。
それは、地球の次元が5次元に上昇しようとしているからです。

ていうとわかりにくいので、自然の流れを見ると、1日にも目が覚めて、夜寝て暗闇に帰っていくように、
宇宙自体にも上昇、下降のエネルギー循環が存在します。

アーユルヴェーダでは、その流れをユガと言いますが、
今まで悪徳が広まる闇の時代、カリユガと呼ばれる時代でした。
2012年を境にそれが終わり、みんなが目覚めはじめるドヴァーパラユガ時代に入り、
今少し経ったところです。

ですが、まだ移行期間ですので、光と闇が交じり合う世界ですし、ここから世界がどちらに傾くのか?
私たち大人一人一人の目覚めにかかっていると言っても過言ではありません。

そして本来、自分が生まれてきた目的に向かわない人が多ければ多いほど、まだまだ地球規模での困難が待ち受けているということでもあります。

ということで、ヨガの世界でも、もちろんその流れが必然で起きています。
というか、それを伝えているのがインドの古典ヨガです。
ですが、目を覚すためのヨガ、は現在残念ながら広まっていません。

今まで現代に伝わってきたヨガは西洋から入ってきた、カラダを動かすメカニズムに特化した内容が多いこと。
そこに少し心の面での働きを伝える先生も増えてきているのが現状です。

解剖学的視点、心理学的視点、その二つも、皆さんにわかるように伝えるためには必須事項です。
ですが、、

カラダと心
この二つだけではヨガは完成しません。



ほとんどのクラスに欠落しているもの。
それは人間の本質です。
そして、それを加えることで、ヨガが完全になります。
その辺は、オンラインヨガクラスやヨガ養成講座のなかで体感、体験しながら学んでいけますのでご興味ある方はお待ちしてます。

前置きはここまでにして、
スピリチュアルな世界に馴染み深い方は5次元=愛でしょ??
だから愛から伝えるってことでしょ??
ってなんとなく理解できるかと思います。
が、しかしです。

愛から伝えるてなんですか??
そもそも愛ってなんですか??



言葉で伝えるのはかんたんです。
皆さん愛って聞くと、どんなイメージが湧きますか??

フワフワ。可愛らしい。美しい。綺麗なもの。

どうでしょう???


Photo by Pixabay on Pexels.com



こんな感じ??

みんなこんな可愛らしいローズのお花のように、甘くて柔らかいものをイメージしませんか??

ですがよく見てください。
ローズのお花の茎にはとげがいっぱい。
さらに根っこは泥まみれです。

皆さん、お花があまりにも美しすぎて高貴なお花の香りに誘われ、お花に真っ先に近づきますが、
泥に塗れた大地から目が出て、トゲがある茎が伸び、雨風に耐え抜き、太陽をたくさん浴びて、
だからこそローズは美しいのです。

何が言いたいかというと、、愛はローズでよく表されますが、一緒だということ。

愛の可能性を識るために
このカラダを持って
生まれてきているわけだなぁと。



愛は可愛らしいお花の部分だけではありません。

泥臭いことも、とげに刺さって痛いことも、雨風にあっても委ねる我慢強さと、太陽が気持ち良い晴れた日のほっとする穏やかさと、全部が全部ひっくるめて愛なんだなぁって。

自分は愛の可能性を本当の意味でわかってないから、今チャンスをもらって今ここに生かされているわけで。
それを受け入れた上で、愛からヨガを伝えたいって今日感じました。

それがふに落ちてたら、
全ては愛だ!!とか、みんなは愛そのものなの〜とか、
言い放って終わりなはずないのだって。

それが理解できたからフワフワスピリチュアルやめました(笑)
光をみよう、全てが美しい、とか、
みんながよしとする、キラキラしたものだけを手に入れようとするから苦しくなるのだって。

キラキラして幸せなわたしも、
裏切られたと感じて悲しくて辛いわたしも
自信がなくて、惨めで妬んじゃうわたしも
全部が美しい自分なんだ!!!!


本当に美しい人って、自分の弱いとこやできないところをさらって曝け出して、それをどんな風に受け入れ
転換していったらいいか、自分の命を生きることにまっすぐ真剣な人のことだ、ってわたしの中の本当に綺麗な人の設定が大幅に変わったことでもありました。

だからわたしは、ありのまま辛く苦しんだことや感じたこと、体験して嬉しかったこと、そのままなるべく書きたいです。無理してキラキラしたくない(笑)自然に光りたい♡

だからこそ、愛の可能性を本当に知りたかったら、余裕ブッこいてる時間なんてないのだし、怖がって自信無くして不安になる気持ちをいかに受け入れ転換すること、それを見せてあげることが5次元からヨガを伝えていくことなんだ、って腑に落ちました。

だから、みんなにも愛を体現して欲しい。
それは人間レベルで見たら、
フワフワ、甘い、可愛い、きれい
だけじゃない!!

死ぬほど泥臭い腐ったヘドロの出るような体験や、人生どん底のお先真っ暗な体験も、
全部が愛だから!!!

一人でも多くの人に
自分の内側の闇を受け入れて
全部を抱えて光に変える希望になれたら
わたしは心底嬉しいです。


だからこそ、隣にいつもいてくれる家族や友人、パートナー、子供たちに、
自分から心を開いてさらけ出すこと、
ありのまま淡々と今できることを生きること、
毎日、共に生きる人がいることは感謝しかないのだってね。

だからこそ、愛は全てだって言えますね。

苦しみ、抱えている問題、それは目の前の人の問題だと捉えがちですが、
自分にも同じ問題があり、人ごとでいれる場合ではないのだ、
ってこと。

わたしがわたしに言いたいことでもあります!!汗

そんな愛を伝えるヨガティーチャーを増やしていけるように、私も楽しも!

また、公開次第、皆様にお知らせしますね。

明日も、朝6時からインスタライブ@bija000から太陽礼拝配信です!!

一緒に自分の太陽をいきましょう!!

Photo by Irina Iriser on Pexels.com

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