デトックスってどんな変化が起こるの?

本日は、デトックスについてクライアント様からシェアがあったので、書いていきます。

カラダのデトックスは皆さんわかりやすのではないでしょうか??
汗をたくさん書いたり、尿と便で排出したり、体からいらないものが出て行ったあとの爽快感ってとても気持ちいいですね。
毎日のデトックスとして、排便がわかりやすいです。
我慢して溜め込んだり、便秘気味の方にとってとても苦しいものですが、いらないものが出て行った後、開いた腸のスペースにしっかり栄養素が吸収出来るスペースが開くため、必要な栄養素が吸収されやすくなります。
ですが、便秘気味で腸の中に溜め込んでいる場合、新しい栄養素がやってきても、吸収するスペースがないため、自分にとって必要な栄養素ですが、受け取ることができません。
なぜなら、、スペースがないから。。なので、便を出すしかないですね。

汚いお話になりましたが、、これは心も一緒です。そして、もっと奥の魂=自然の法則にとっても一緒です。



心もカラダも、デトックスの仕方は人それぞれである。


便秘のとき、あなたはどうしますか??(笑)
何日出ないことが便秘と捉えるのか?の感覚も違えば、慢性的に便が出ない方にとって、3日ぐらい便が出ないことは便秘のうちに入らないかもしれないし、、
毎日同じ時間にスッキリ出ている方にとって、出てはいるけど、スッキリ感がないと、なんだかお腹のあたりに違和感が残ったり、便秘とは言わないけど、なんだかカラダが重い。。
ですが、ペースが違っても、便が出ているのであれば、とりあえずはいらないものが排出されています。

心に置き換えると、
ものすごーく現実が変わらないと、変化した、と受け取らない人もいれば、
少しの変化に自分が気づくだけで、とてもスッキリしたし楽になった、と受け取る方もいるということ。

カラダの変化は目に見えますし、軽くなればわかりやすいですが、心の変化を感覚で受け取るとき、目には見えないからこそ、細やかな変化に自分の顕在意識で気づいてあげるってとても大切です。



変化した、と受け取りづらい方は、
こんな風に現実が変わったら変化したことだ、という設定、固定観念が強い方でもあります。


インナーアクティベーションの体の変化を皆さんにシェアしていただいているのですが、
何これ、すごーい、軽い✨と受け取る方もいれば、そんなに変わっているわけではないかな?と受け取る方もいれば本当に様々です。ですがここがおとても大事なポイント。

変化した、と感じた方は何がどう変化したから、良いと感じたのか??
そんなに変化しなかったと感じた方は、何がどう変わっていないから、変化していない、と感じたのか??

これに自分で気づくことが大切です。ここに自分が受け入れられない、または手放してデトックスできない設定や固定観念が見え隠れします。これは、心とカラダだけに言えることではなく、人との関わりだったり、お金やものや環境、自分の生き方にも現れてくるもの。


どんな風に変わったら、受け取れるのかな??

もし、こんな風に現実に変わって欲しかったのに、自分が思っていたのと違った、という思いが少しでも出てきたら、それは心のデトックスです。
その心の揺さぶりが小さかったり、大きいかったりしますが、揺さぶりが大きければ大きいほど、それほど心に行き場のない思いを溜め込んでいたっていうことでもある。
また、いつもあったものをなくしたり(大切にしていたネックレス、とかお財布を落とした、とか、スマホを電車に忘れたっていうのもこないだありました笑)、いつも一緒にいた人間関係の整理(離婚や死別もその一つだったり、)が起きたり、急に仕事を失うことが起きたり。。
人によって様々ですが、必ずと言っていいほど、現実の変化を通して、自分の心の揺さぶりって起こってくるもの。


現実の何かを通して心が反応しデトックスが起きる、
それが必然であり、自然の摂理なのです。

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ここまで読んで、デトックスは恐いから嫌だなぁと感じたそこのあなた✨
その恐れ、不安という思いこそ、自分が生まれた魂の意味設定と真逆の思いですし、自分の可能性を広げることにブレーキをかけ続けている塊です。
ですが、現実を通した心が揺さぶられる激しいデトックスの変化が恐い方も、緩やかなデトックスに自然となる方法があるのです。それは、、。


カラダからアプローチすることで、デトックスの変化が最小限ですみ、連動するように心もカラダも柔らかくなる。

恐い、不安と引き合う観念を無意識に持ち合わせている方ほど、自分の人生をよくしたい何かをたくさん試している方がほとんどです。ですが、
心もカラダも軽くなりたい!!→でもデトックスが起きるプロセスが恐い→だったら軽くならなくて良いです。。
っていうループを何年も気づかず続けている方がほとんどなのです。
これを続けていたら、体調も心はもちろん、ご縁もお金も全てが入っては来ませんね。。
皆さん、その間試した手法で多いのが、アロマテラピー、ホメオパシー、フラワーエッセンス、心理セラピー、レイキ、アーユルヴェーダ、マインドフルネス、いろんなヨガの流派だったり、、。
心に働きかける様々な手法を自分の心をどうにかケアしたいからと勉強熱心な方ばかりなのです。
なのですが、皆さん口を揃えておっしゃるのは、その時はよくなったように感じたけれど、それが長くは続かないからその方法が自分に合わないのかな?って感じまた違う気になる方法を探し出している、ということ。

ですが、一生懸命、心に働きかけて心を鍛えたりしなくても、一瞬でカラダを柔らかくすれば、努力なしで、
自然と心もそれに連動して勝手に柔らかさを取り戻していくのです。
しかも、カラダという現実に見えて確認出来るものを通して、今の自分の状態を知っていけると、
見えない心を通して自分を知るより、見える自分のカラダを通して、安心して自分のありのままを見ても大丈夫だと受け取りやすいのです。
カラダからアプローチして自分の状態を知っておくと、現実に置き換えたときのデトックスの受け取り方って、衝撃が少ないですし、今まで受け入れられなかったものが受け入れやすくなったりするものです。

これがヨガでいうアーサナというポーズから学ぶという方法でもあります。
だからこそ、何年も自分の現実をよくしたい!!とか、ヨガでもそうですが、インプットばかりの勉強を頑張り続けてきた方、必見です!!
カラダから努力なしでしなやかになりたい方、是非こちらでお待ちしております🙏


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